雨の陸上練習 2021年9月20日 08時30分 体育館でフットワーク練習の後、種目別練習です。ここでしっかりフォームを確認します。体の使い方は人それぞれなので、走跳投の効率のよい動かし方をタブレットも使って身に付けます。