保健掲示

2021年1月29日 08時30分

　笑うことで分泌される脳内ホルモンの１つ目は、「セロトニン」です。セロトニンとは、別名「幸せホルモン」「癒しホルモン」と呼ばれ、心のリラックスに欠かせないホルモンです。２つ目は「ドーパミン」です。やる気スイッチをオンにしてやる気をアップさせるだけでなく、ストレスホルモンの分泌を抑える働きもあります。笑うことで確実に福は来ますね。